Мир кулинарии

Котлеты диетические на пару. ПП в деле!

25

Ингредиенты на 8 порций:

Куриное филе 900 г
Лук репчатый 2 шт.
Батон 100 г
Яйцо 1 шт.
Зелень 1 пуч.
Молоко 0,5 стак.
Соль по вкусу
Специи сухие по вкусу.

Рецепт:
Замачиваем батон в молоке, очищаем лук, мелко нарезаем зелень. Пропускаем курятину, лук и хлеб через мясорубку, добавляем желток, зелень, специи и соль. Хорошо перемешиваем. Взбиваем белок и также вводим фарш. Формируем котлеты, размещаем их в пароварке и готовим полчаса.
Приятного аппетита!

(Visited 25 times, 1 visits today)

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.

Adblock
detector

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными рецептами.