Салат из морской капусты и тофу

Loading...

Для любителей необычных закусок — рецепт простого в приготовлении салата из морской капусты и соевого сыра тофу. Быстро, вкусно и полезно!

Продукты (на 4 порции)
Капуста морская — 250 г
Сыр тофу (без добавок) — 200 г
Лук салатный — 100 г
Майонез легкий — 80 г
Масло кунжутное (темное) — 1,5 ч. ложки
Уксус яблочный — по вкусу

Loading...

Я использовала для приготовления морскую капусту, в которой уже был добавлен уксус. Если у вас капуста попалась не слишком пикантной, то советую добавить немного уксуса к основным ингредиентам из списка.
*Я не добавляла в салат соль, так как морская капуста сама по себе довольно соленый продукт, но вы можете добавить, если требуется.

Как приготовить салат из морской капусты и сыра:
Слейте сок с морской капусты и выложите ее в салатник.
Раскрошите тофу и также добавьте в салатник.
Лук нарежьте тонкими полукольцами.
Добавьте в салатник лук, майонез и кунжутное масло. Если нужно, добавьте уксус.
Перемешайте ингредиенты. Салат из морской капусты и тофу готов. Лучше всего съесть блюдо сразу.

Приятного аппетита!

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
Loading...