Овсяная каша с клубникой и фундуком

Loading...

Ингредиенты
230 г овсяных хлопьев
130 мл апельсиного сока
230 мл натурального йогурта
3 ст. л. меда
цедра половины лимона

ломтик лайма
2 сладких яблока
250 г клубники
50 г обжаренного фундука
взбитые сливки для подачи

Loading...

Приготовления
Смешайте в миске хлопья, сок и 250-300 мл питьевой воды. Затяните миску пленкой и оставьте на 8-12 ч.
Смешайте йогурт, мед и цедру. Добавьте кашу и перемешайте.
Яблоко натрите на крупной терке, сбрызните соком лайма. Смешайте с подготовленной овсяной смесью. Разложите по мискам. Добавьте крупно нарезанный фундук и малину, украсьте сливками. Подавайте

(Visited 1 times, 1 visits today)

Комментарии:

Добавить комментарий