Омлет (с тыквой и шпинатом) на завтрак

Ингредиенты:

— яйцо куриное — 2 шт.
— помидор — 3 шт.
— тыква — 60 гр.
— шпинат — 30 гр.
— сыр твёрдый — 50 гр.
— соль — по вкусу
— перец чёрный (молотый) — по вкусу

Приготовление:
1. Смешайте яйца с солью и перцем.
2. Варёную тыкву нарежьте мелкими кубиками.
3. Помидоры разрежьте.
4. Листья свежего шпината мелко порубите.
5. Налейте яичную смесь в сковороду с высокими краями, добавьте тыкву, засыпьте шпинатом и перемешайте.
6. Сверху положите помидоры и половину натёртого сыра и поставьте в духовку на 10 минут.
7. Готовый омлет посыпьте тёртым сыром.
8. Перед подачей сверните рулетом.

Смотреть так же:  Блюдо, которое ждет вся семья: Куриная грудка «под шубой»

Приятного аппетита!

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ЗАТОЧИТ ЛЮБЫЕ ЛЕЗВИЯ ОДНИМ ДВИЖЕНИЕМ РУКИ!