Мир кулинарии

Рисовые кексы с мясом: правильное питание на работе

12

Это не выпечка! Это невероятно удачное блюдо, которое может отлично разнообразить привычное меню в офисе.

Ингредиенты
Рис – 100 г
Паприка – 0,5 ч.л.
Панировочные сухари – 3 ст.л.
Масло растительное – 2 ст.л.
Филе курицы – 180 г
Морковь – 100 г
Болгарский перец – 0,5 шт.
Яйцо – 2 шт.
Молоко – 100 мл
Сыр – 50 г
Приправа для курицы – 0,5 ч.л.
Петрушка измельченная – 1 ст.л.
Крупа манная – 1 ст.л.
Соль – по вкусу
Перец – по вкусу

Способ приготовления
Рис отвариваем заранее. Из курицы варим бульон, мясо нарезаем на кусочки.
Сырую морковь измельчаем на терке. Сладкий перец крошим кубиками. Отдельно взбиваем яйца и молоко.
Сыр нарезаем на кубики. Добавляем приправу для курицы и паприку, немного зелени.
Все смешиваем в мисочке, а чтобы кексы хорошо держали форму, добавляем манку. Солим, перчим и перемешиваем.
Смазываем формочки для кексов маслом. Заполняем полностью готовой смесью. И отправляем в разогретую до 170 °С духовку запекаться.

Приятного аппетита!

(Visited 3 times, 1 visits today)
Leave A Reply
Adblock
detector

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными рецептами.